睡眠総論

皆さん、こんにちは！ 睡眠を中心に役立つ情報を・・・ 睡眠専門医のChicoChico（チコチコ）です。 世間では睡眠に関して、正しい情報・誤った情報が氾濫していませんか？ 睡眠外来を行っておいると、全く誤った情報...